Bulan dalam ulasan: Menjalankan, penggalangan dana, dan mominatrixing

Saya merasa seperti hari Jumat, tetapi kalender memberi tahu saya bahwa itu tidak. Kami para ibu pemula memiliki bulan yang besar. Dan saya berbicara tentang April (mari kita berpura-pura menulis posting ini pada 1 Mei.) Kami memiliki tiga acara kehidupan nyata dengan teman-teman bloggy kami.

1) Heather dan rekan satu timnya untuk estafet berlari 200 mil dalam dua hari. Menyebut diri mereka “Eat- Blog-Run”, mereka mulai berlari dengan rok berkilau di Calistoga, CA dan selesai dua hari kemudian di Santa Cruz.

Inilah daftar lovely yang berpartisipasi:

Brenna dari Barefoot Brenna

Christine dari Boston Mamas

Meg dari racun rubah dan kelinci dan pelatuk

Sherry + Samantha dari Garzagirls

Kelly dari Just Spotted

Kari dari spektrum Karianna

Emmie dari kehidupan di balik kurva

Marie dari Make and Take

Linsey dariku juga kamu

Carrie dari mama ini membuat barang

Jane, sopir luar biasa, dari minggu ini untuk makan malam

2) Saya “membantu seorang ibu”. Di sebuah pesta yang disatukan dengan bantuan seorang ibu dan disponsori oleh Huggies (terima kasih!) Kami mengumpulkan cukup uang untuk membeli lebih dari 17.000 popok untuk wanita yang membutuhkan bantuan dengan pengeluaran harian mereka. Saya bertemu Kelly Tirman, seorang ibu pemula dan blogger yang sangat manis yang mengambil gambar yang lebih baik daripada saya. Dia punya beberapa putrinya yang cantik di pesta itu.

Best Party Stavor: Amber Wolf of Wizbang Photography di SF mengambil foto saya dan anak rookie saya ini.

3) Akhirnya, tadi malam, Heather dan saya menghadiri * Mommy Boot Camp * dalam bentuk seminar yang diajarkan oleh Kristen Chase, penulis Mominatrix. Saya belajar bahwa saya harus membeli pakaian dalam baru. (Bagaimana saya melupakan ini hanya dalam satu tahun?)

Sebelum acara, Kristen benar -benar indah untuk anak -anak saya dan nongkrong di halaman belakang saya selama beberapa jam.

Jika Anda melewatkan apa pun, inilah yang kami posting bulan ini.

Habiskan seminggu di Kopenhagen

Apa yang saya buat Heather untuk ulang tahunnya

Resep Easy Trader Joe – Lentil Stew

Pembaca Did-Do: Foto Kursi Bulanan

Berhenti menyeret mobil di pesawat

Aplikasi iPad untuk anak -anak: super mengapa

Para ibu pemula yang terhormat, apa rahasia kecantikan Anda?

Kegiatan #207: Bermain di pembibitan jenis lain

Barang bagus yang saya temukan untuk Anda: edisi April

Turunkan stander-super Anda untuk tidur siang

Lihat apa yang saya buat: kaos dasi untuk julian

Ulasan buku masak: Sejauh ini, saya menyukai perebutan baru!

Kegiatan #11: Foto setiap hari momen

Giveaway (sekarang berakhir): BPA, wadah penyimpanan makanan yang aman dari microwave dari Kinderville

Stok kereta dorong Anda seperti pro berpengalaman – bukan pemula

Film bayi (dan Anda masih bisa memenangkan kamera!)

Bantu seorang ibu. Tolong.

Aktivitas #188: Masak dan bekukan

Sponsor Baru: Little Uni

Aktivitas #84: Senyum

Makan. Blog. Lari. Apakah akhir pekan ini.

Blog Spotlight | Bagikan Blog Ziggy

sangat peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Minggu ini saya mewawancarai Laura Day dari blog Ziggy.

Laura adalah ibu tunggal dari 2 anak perempuan, bekerja penuh waktu sebagai transkripsi medis dan di perguruan tinggi belajar untuk menjadi guru pendidikan khusus. Gulir ke bawah untuk wawancara eksklusif saya dengan Laura.

HM: Kapan Anda mulai ngeblog? Laura: Akhir Januari 2009.

HM: Mengapa Anda blog? Laura: Saya tidak yakin mengapa saya benar -benar mulai menulis blog. Saya telah menemukan beberapa blog dan memilih saya akan mencobanya. Kemudian saya mulai menulis blog tentang beberapa tren remaja yang berbahaya yang terlibat pada putri saya ketika dia masih muda. Saya memiliki reaksi yang baik sehingga saya memilih untuk terus menulis blog tentang tren remaja yang tidak terlibat dalam putri saya (atau paling tidak saya tahu).

Ini memberi saya sedikit “saya” waktu tanpa benar -benar meninggalkan rumah, dan saya merasa itu menyenangkan. Komunitas blogging adalah tempat yang substansial dan ramah.

HM: Tentang apa blog Anda? Laura: Saya seorang ibu tunggal yang membesarkan dua putri remaja. Blog saya mencakup banyak pesan tentang tren remaja yang berbahaya, ditambah blog tentang kehidupan sebagai ibu tunggal.

HM: What are your supreme goals for your blog?Laura: My main goal is to inform parents of tweens & teens (and even children) of all the wild and harmful trends that teenagers are mixed up in so they can be aware of what to Lihat untuk anak mereka sendiri. Putri tertua saya mulai memotong ketika dia berusia 13 & saya tidak tahu anak -anak melakukan ini. Itu sangat mengejutkan bagi saya, tetapi sekarang setelah saya menyadarinya, saya melihat banyak remaja yang memotong … dan daftarnya terus berlanjut.

Terkait menjaga anak -anak sehat di dunia digital

HM: Apa yang Anda ingin pembaca Anda keluar dari blog Anda? Laura: Saya harap mereka memperoleh pengetahuan tentang apa yang harus dihadapi remaja di dunia saat ini. Lewatlah sudah meninggalkan hari -hari berang -berang, tetapi saya mencoba untuk meringankan dengan sedikit humor. Saya ingin mereka senang membaca blog saya dan sering check out.

HM: Apa yang Anda lakukan untuk membuat pembaca Anda terus kembali? Laura: Ya, saya masih cukup baru, saya telah bergabung dengan beberapa komunitas blog untuk membantu melihat blog saya.

Juga, dengan persetujuan dari putri saya, saya menulis blog tentang tren remaja yang dia alami, apa yang dia rasakan, apa yang saya rasakan … Saya mencoba untuk membuatnya tetap nyata.

HM: Apakah Anda memiliki blog favorit atau blog yang Anda baca secara teratur? Laura: Saya memiliki beberapa blog pengasuhan yang saya baca secara teratur, terlalu banyak untuk dicantumkan di sini, tetapi semuanya ada di blogroll saya.

HM: Apakah Anda memiliki panduan untuk blogger lain? Laura: Terbaik sekarang, saya masih meminta nasihat/bantuan dengan blog saya, tetapi saya akan mengatakan menulis tentang apa yang Anda nikmati. Blogging seharusnya tidak menjadi tugas.

Anda dapat memeriksa Laura di blog Ziggy.

Saya mengundang semua blogger ibu dan kesehatan untuk menjadi sorotan. Klik di sini untuk lebih banyak informasi tentang bagaimana blog Anda dapat menjadi sorotan pada ibu yang sehat.

Bergabunglah dengan Komunitas Ibu Sehat

Tautan ke posting ini: Blog Spotlight | Blog Ziggy

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Produk 8 bit yang membuat kehidupan orang tua yang baru lahir lebih sederhana

Allie merancang gaun bayinya saat ini

Saya sebelumnya menyusun beberapa hadiah bermanfaat yang saya berikan kepada orang tua baru-yang didasarkan pada pengalaman saya sendiri sebagai ibu pemula. Sekitar tiga minggu yang lalu, saya memiliki bayi kedua saya, dan juga sementara saya masih menyukai produk -produk itu di daftar hadiah saya, saya telah menemukan beberapa hal lain yang menjadikan menjadi orang tua dari bayi yang baru lahir jauh lebih mudah. Jika Anda mengharapkan anak pertama, kedua, ketiga, atau kesembilan belas, Anda mungkin ingin berpikir untuk memilih beberapa dari ini sehingga mereka dapat membantu Anda dengan hari -hari pertama!

Gaun Bayi: Saya belum pernah mendengar ini dengan bayi pertama saya, namun seorang ibu kembar yang berpengalaman menyerahkan pasangan kepada saya dan mereka adalah apa pun di tengah malam. Tidak ada bentak atau ritsleting untuk ditawarkan saat Anda sedang berjalan -jalan dengan perubahan popok. Dan, mereka jenis yang menggemaskan (lihat di atas). Anda dapat menemukan 3-pack seharga $ 10.

SWADDLESURE DARI HALO: Apakah mata Anda melebar sebagai seseorang secara efisien membungkus bayi dalam metode yang bertahan lebih dari 2 detik? Punyaku lakukan. Saya sangat buruk dalam membungkus dan selalu begitu. Pergilah ke Swaddlesure: Swaddler dengan begitu banyak velcro di atasnya, Anda tidak dapat berpotensi mengacaukannya, bahkan pada jam 3 pagi dalam kegelapan. Selain karena hanya 12 dolar, ini adalah produk yang cukup terjangkau untuk dicoba.

The Swaddlesure menempatkan yang terbaik untuk tidur

Waslap Bambu: Entah bagaimana waslap rutin sepertinya metode yang sangat parah untuk kulit lembut bayi. Cuci bambu yang sangat tipis dan lembut adalah metode yang harus dilakukan. Favorit pribadi saya berasal dari Satsuma Styles (tetapi ada banyak yang dapat dipilih dari).

Popok Prahana: Kecuali jika Anda menyediakan popok 10-pon berukuran baru lahir akan menjadi metode yang sangat besar bagi bayi Anda dalam beberapa minggu pertama. (Pengecualian: Bisnis yang jujur ​​ukuran bayi baru lahir agak sedikit dan akan cocok.) Saya benar-benar menyukai Pampers Preemie Swaddlers karena mereka dalam bentuk yang baru lahir dengan pas dan bahkan memiliki sedikit guntingan untuk klem Grody Bellybutton.

Bantalan bayi tahan air atau tikar ganti portabel: dengan yang kecil, Anda tidak memerlukan untuk pergi ke meja ubah setiap kali – dan mungkin hanya ingin melakukan modifikasi popok di sofa atau di tempat lain. Memiliki beberapa bantalan tahan air ini di tangan akan membuat sederhana serta menghindari sofa Anda dari mengencingi di sekitarnya.

(Tiga terakhir semuanya terkait dengan keperawatan, jadi merasa benar-benar bebas untuk dihindari jika Anda tidak menyusui.)

Nipple Cream: Dapatkan ini sebelum bayi datang sehingga Anda memilikinya. Saya suka Bumi Bumi Angel Malaikat dan juga Motherlove – Lansinoh juga tebal dan lengket untuk saya.

Bantalan payudara: Antara krim puting pewarnaan kemeja serta susu bocor, Anda perlu memasukkan sesuatu ke dalam bra atau t-shirt Anda sebagai penghalang. Jika Anda memilih bantalan sekali pakai, sekali pakai Lansinoh adalah favorit saya. Untuk bantalan yang bisa dicuci, saya sarankan bambu, yang terbuat dari kain bambu yang sangat lembut.

Satu atau dua bra keperawatan yang sangat hebat: Saya baru saja menyusun semua tentang bagaimana seperti kapan harus memilih bra menyusui yang fantastis – mereka membuat perbedaan dunia ketika Anda memiliki payudara yang berat dan bocor yang modifikasi dari hari ke hari. Periksa.

Apa yang saya lewatkan? Hal apa yang Anda yakini sebagai orang tua yang baru lahir perlu membuat hidup lebih mudah? Katakan padaku sementara aku masih memiliki bayi yang baru lahir!

[Semua gambar oleh Karen Merzenich, semua hak dilindungi undang -undang]

Berbagi Paket Dingin Feminin Daur Ulang

Berbagi Peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Paket Dingin Feminin Daur Ulang Daur Ulang Menenangkan Area Sensitif Wanita

Wanita pergi dengan banyak pembelian untuk mendapatkan harapan serta mempersiapkan diri untuk lahir. Banyak area sensitif kami, vagina kami bisa menjadi tidak menyenangkan selama menstruasi, ketika kami mendapatkan infeksi ragi, selama kehamilan serta khususnya setelah memberikan kelahiran. Ada banyak krim di pasaran yang diklaim asuransi untuk menenangkan ketidaknyamanan infeksi ragi dengan cepat serta kita bisa mendapatkan paket dingin feminin di fasilitas medis setelah memberikan kelahiran. Namun biasanya kita tidak bisa membawanya pulang.

Saya ingat meninggalkan fasilitas medis setelah melahirkan anak kedua saya dan saya sangat kesakitan. Saya memiliki kelahiran alami serta banyak area sensitif saya yang meradang serta sakit selama beberapa minggu. Saya ingin saya bisa pergi ke apotek serta membeli paket dingin feminin. Fasilitas medis tidak memberi saya jenis apa pun untuk dibawa pulang.

Baru -baru ini, saya menemukan tentang produk ini yang dapat Anda beli untuk House menggunakan untuk menenangkan vagina yang meradang setelah lahir. Paket dingin feminin yang tidak beracun, lateks bebas lateks-lateks yang dapat didaur ulang dikembangkan untuk menjadi pribadi, pribadi, serta bergaya dengan kesesuaian yang hampir mencolok. Vagi -Kool® menawarkan bantuan gatal, secara alami mengurangi pembengkakan serta menyimpan untuk memanfaatkan selama kehamilan serta saat menyusui. Saya ingin memiliki produk ini ketika bayi saya lahir.

Paket gel Vagi -Kool® merah muda lembut sangat dikembangkan serta berkontur untuk area tubuh wanita yang paling sensitif dan halus. Ini lembut dan juga bentuk terbaik untuk bentuknya dengan nyaman di celana dalam Anda.

Vagi -Kool® menyediakan:

Relief gatal instan

Secara alami mengurangi pembengkakan

Membantu mengurangi sensasi pembakaran

Mempromosikan kesejahteraan serta penyembuhan alami

Dapat digunakan dengan obat yang dijual bebas atau yang diresepkan

Vagi-Kool® Demikian juga menawarkan bantuan jangka pendek yang menenangkan dari ketidaknyamanan vagina yang dipicu oleh:

Kehamilan serta persalinan

Infeksi jamur

Herpes

Operasi

Cedera olahraga

Mati haid

Waxing dan juga mencukur

Baru -baru ini saya berbicara dengan Steven Peisner, CEO Vagi -Kool® tentang bisnis serta bagaimana itu dimulai. Dia mengatakan kepada saya bahwa pasangannya mendapat infeksi ragi yang mengerikan yang berlangsung 30 hari. Dia menolak untuk menggunakan kacang polong beku untuk menyembuhkan gatal sehingga Steven keluar mencari paket dingin feminin untuknya, namun dia tidak bisa menemukannya. Saat itulah dia mengerti dia harus melakukan sesuatu. Dia melakukan penelitian penelitian serta membuat paket dingin yang terbuat dari polivinil tingkat medis super-kuat yang sangat lembut yang benar-benar membentuk dirinya ke tubuh Anda untuk memastikan bahwa Anda dapat senang dengan bantuan menenangkan yang luar biasa di mana serta ketika Anda membutuhkannya banyak banyak serta dengan bentuk dekat-ke-tubuh yang hampir mencolok hanya Anda yang akan memahami bahwa Anda memilikinya.

Setiap kotak Paket Dingin Feminin Vagi-Kool® yang dapat didaur ulang mencakup lengan 10 Komfort-Fit ™ sehingga paket gel tidak akan secara langsung menyentuh kulit Anda. Saya suka produk ini dan juga tidak ada apa pun yang ada di pasaran yang menyerupai Vagi -Kool®. Demikian juga didukung oleh dokter kandungan serta ahli kandungan di seluruh negeri. Vagi – Kool® dengan bangga dibuat di AS di fasilitas bersertifikat FDA. Anda bisa positif bahwa paket dingin feminin Vagi -Kool® adalah kualitas terbesar.

Untuk lebih banyak info dan juga untuk membeli paket dingin feminin yang dapat didaur ulang Veli-Kool®, kunjungi www.vagikool.com ~ Vagi-Kool® juga ditawarkan di Amazon di AS, Inggris, serta Kanada.

Camilan sehat terkait yang akan disukai anak -anak Anda

Artikel pendek ini disponsori oleh produk perawatan kesehatan feminin Vni-Kool®.

Tautan ke postingan ini: Paket Dingin Feminin Daur Uang Daerah Ulang

5/5

(1 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

MenciakMembagikan

Cara mudah untuk menghemat uang dengan satu gaji

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

oleh Samantha Peters

Berjuang untuk memenuhi kebutuhan tidak biasa hari ini. Anda dapat hidup lebih nyaman dengan menghemat uang di sekitar rumah, dengan keluarga Anda dan kebutuhan lainnya. Satu gaji mungkin tidak meregang dengan sendirinya, tetapi Anda dapat membuat dolar Anda melangkah lebih jauh dengan tips mudah ini untuk menabung pada hal -hal terpenting.

anggaran dengan bijak

Anggaran yang solid dapat meningkatkan hidup Anda dan mengurangi stres secara signifikan. Merumuskan anggaran yang realistis. Sesuaikan anggaran sesuai kebutuhan selama setahun. memungkinkan fleksibilitas karena keadaan darurat terjadi. Jaga agar hal -hal sederhana dengan tidak terlalu memikirkan anggaran Anda. Fokus pada apa yang paling penting bagi Anda. Jika kesehatan dan makanan adalah prioritas utama, biarkan anggaran Anda memiliki lebih banyak ruang di area tersebut.

Bersenang -senang untuk anak -anak gratis bisa mahal dalam hal hiburan. Melihat satu film dapat dengan mudah berharga lebih dari $ 30 dalam tiket sendirian. Itu bahkan tidak termasuk konsesi atau peningkatan 3D. Hadiri acara gratis sebagai gantinya. Di bulan -bulan musim panas biasanya ada pemutaran film gratis di bioskop di seluruh negeri.

Museum dan taman juga sering mengadakan acara gratis. Kolam renang memiliki hari-hari renang bebas. Kebanyakan orang bahkan tidak tahu tentang kesepakatan ini. Anda dapat bersenang -senang tanpa menghabiskan lebih dari sedikit uang tunai untuk gas.

evaluasi asuransi Anda

Perawatan kesehatan itu penting. Jika Anda memiliki anak kecil, memiliki asuransi kesehatan yang tepat bisa lebih diperlukan. Menyesuaikan premi Anda dan mendapatkan rencana yang tepat untuk keluarga Anda akan membuat semua perbedaan. Kartu Big Apple RX bahkan dapat membantu Anda mendapatkan resep yang lebih terjangkau yang Anda butuhkan untuk menjaga keluarga Anda tetap sehat. Kebanyakan orang menganggap mereka terkunci dalam rencana asuransi kesehatan mereka, tetapi itu tidak selalu benar.

Terkait pendekatan yang sehat untuk ngemil

Dapatkan licik

Kerajinan sederhana di sekitar rumah dapat menghasilkan banyak uang yang disimpan. Membuat sabun Anda sendiri, deterjen dan scrub hanya membutuhkan beberapa menit hingga satu jam. Anda akan menghasilkan produk yang lebih aman dan menghemat uang. Ada lusinan metode yang tidak konvensional untuk menabung di sekitar rumah dan dengan keluarga Anda. Menerapkan ide -ide itu untuk memiliki lebih banyak uang untuk tabungan atau kebutuhan lainnya.

Menghemat uang dengan satu gaji tidak harus sulit. Rencanakan ke depan dan buat perubahan sederhana pada gaya hidup Anda. Penting juga untuk memberikan waktu. Anda tidak dapat melihat manfaat apa pun segera. Tetapi dalam beberapa bulan, Anda akan merasa lebih sedikit stres dan menghabiskan lebih sedikit uang secara keseluruhan.

Tentang penulis ini:

Samantha Peters adalah seorang blogger yang rajin yang senang menulis tentang berbagai topik terkait karir dan pekerjaan. Sam mengelola pembaruan pendidikan dan tinggal di San Diego yang indah, California.

Tautan ke posting ini: cara mudah untuk menghemat uang dengan a dengan a Gaji tunggal

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Anda mengerti apa yang luar biasa tentang ini?

Di bom seperti kecil yang saya kunjungi bertahun -tahun yang lalu, seorang wanita bernama Susan memutuskan dirinya sebagai optimis yang ekstrem. Saya secara instan iri. Meskipun saya tiga perempat penuh dengan optimisme dan juga rasa terima kasih, saya masih menginginkan saya adalah orang yang senyumnya adalah ekspresi alami saya. Susan memiliki kualitas itu.

Dia menceritakan sebuah kisah di mana dia dan rekannya keluar mengendarai sepeda saat hujan mulai turun. Dia mengendarai di belakang rekannya saat mereka bergegas untuk mendapatkan rumah ketika dia berteriak, “Kamu mengerti apa yang luar biasa tentang ini?”, Dan juga sebelum dia melanjutkan, rekannya mengandalkannya dan seperti yang dikatakan, “Anda mengerti apa yang luar biasa Tentang kamu? ITU!”

Ketika dia selesai berbicara, saya menyusun kartu catatan “Anda mengerti apa yang luar biasa tentang ini?” Karena saya mengerti itu adalah sesuatu yang ingin saya bawa rumah. Ini adalah ungkapan yang ingin saya perintahkan anak -anak saya. Ini adalah praktik yang ingin saya adopsi.

Baterai mobil mati lagi! Anda mengerti apa yang luar biasa tentang itu? Latihan yang saya jalani Scarlett ke prasekolah.

Separuh saya yang lain dalam perjalanan perusahaan! Anda mengerti apa yang luar biasa tentang itu? Saya bisa membuat telur orak -arik untuk makan malam tanpa bertanya -tanya apakah dia ingin itu.

Dalam kehidupan ahli saya sebagai penulis lepas, konsultan periklanan, serta penerbit blog, bersama dengan Heather, saya cukup hebat tentang memungkinkan eksperimen yang gagal, menentukan pelajaran yang dipetik, serta siap untuk mencoba sesuatu yang baru hanya untuk mengetahui keluar Jika itu adalah upaya yang bermanfaat. Anda mengerti apa yang luar biasa tentang itu? Heather dan saya memiliki keyakinan kolektif bahwa apa pun yang kami coba akan cukup besar untuk melayani beberapa tujuan, apakah itu menghibur pembaca kami, membangun hubungan baru, atau menghasilkan uang kepada kami.

Ketika itu menyangkut hal -hal kecil, itu sedikit lebih sulit bagi saya. Anak -anak saya memiliki lebih dari 30 boneka binatang kecil dari merek tertentu yang mereka bersikeras untuk menyimpan dalam metode yang sangat spesifik yang membuat saya gila. Anda mengerti apa yang luar biasa tentang itu? Saya tidak benar -benar yakin.

Maukah Anda metode dengan saya? Apa pun perjuangan atau ketidaknyamanan yang ada dalam pikiran Anda hari ini, dapatkah Anda memberi saya satu reaksi terhadap pertanyaan ini?

Anda mengerti apa yang luar biasa tentang itu?

Buku anak -anak mengajarkan anak -anak bagaimana memiliki sportivitas seperti Kristus

berbagi kepedulian!

Membagikan

Menciak

Membagikan

“Menang atau kalah, aku mencintaimu! (Lulu dan tutu -nya)! ” Oleh Lysa Terkeurst mengajari anak -anak bagaimana menghadapi persaingan apakah mereka menang atau kalah. Sebagai seorang ibu dari lima anak, saya telah menyaksikan anak -anak saya bersaing dengan rekan -rekan mereka dari olahraga, musik, drama, akademisi, dan mencalonkan diri untuk dewan siswa. Kompetisi baik untuk anak -anak tetapi juga penting bagi mereka untuk belajar bagaimana bereaksi dengan cara yang positif.

Buku anak -anak yang bergambar dengan warna -warni ini memperkenalkan pembaca kepada Lulu dan Max dan teman -teman hewan mereka. Hewan -hewan sedang mempersiapkan kompetisi hari lapangan untuk mengidentifikasi siapa yang akan menjadi pemimpin hutan. Hewan belajar bahwa tidak semua orang bisa menjadi pemenang. Seekor hewan di atas merayakan ketika dia menang yang menyebabkan hewan lain menjadi pecundang yang sakit. Dalam peristiwa lain, salah satu dari hewan yang kalah melemparkan amukan yang merusak peristiwa berikut. Setiap kali, satu binatang, beruang beruang, bereaksi terhadap masalah dengan cara yang baik, penuh kasih dan pengampunan, sama seperti Kristus. Di akhir buku ini, beruang-beruang yang dipilih untuk menjadi pemimpin hutan.

“Menang atau kalah, aku mencintaimu!” menunjukkan kepada anak -anak bagaimana berperilaku seperti Kristus dalam kompetisi dan memiliki sikap positif, apakah mereka menang atau kalah. Buku ini akan menjadi hadiah yang bagus untuk atlet muda, musisi kecil, dan pemimpin masa depan. Anda dapat membeli, “Menang atau kalah, aku mencintaimu! (Lulu dan tutu -nya)! ” Di Amazon.com atau di mana saja buku anak -anak Kristen dijual.

*Saya menerima salinan buku, “Menang atau kalah, saya mencintaimu! (Lulu dan tutu -nya) ”dengan imbalan ulasan ini. Semua pendapat akurat dan 100% milik saya.

Tautan ke postingan ini:

Mommy dan juga saya yoga [5 manfaat luar biasa untuk ibu & bayi!]

Ada tiga hal yang benar -benar sulit diseimbangkan sebagai seorang ibu; Satu waktu ikatan dengan bit Anda, berolahraga dalam metode yang menyediakan perawatan diri serta bergaul dengan mama lain dalam fase kehidupan yang sama persis. Nah, ada satu metode untuk menyelesaikan semua hal ini sekaligus. Pergilah ke ibu dan juga saya yoga! Percayalah, Anda tidak harus menjadi seorang yogi untuk pergi ke salah satu kelas ini. Mereka benar -benar menyenangkan dan juga lebih baik, sangat membantu bagi Anda maupun bayi Anda.

Apa yang diharapkan di ibu dan juga saya yoga

Jangan diintimidasi! Ibu dan juga saya yoga akan berbeda dari jenis kelas yoga lainnya yang pernah Anda kunjungi. Serta tentu saja, bayi Anda tidak harus sepenuhnya berperilaku dalam bentuk. Tidak ada yang akan menilai Anda untuk memberi makan atau mengubah bayi Anda di tengah kelas. Kelas -kelas ini biasanya berfokus terutama pada peregangan serta bertema dengan musik yang menyenangkan dan ceria. Sedikit bayi akan menghabiskan sesi yoga di pelukan Anda, namun biasanya, ketika mereka dapat berjalan atau merangkak Anda akan meletakkannya di sebelah Anda. Sejauh kerangka waktu, Anda dapat berharap berada di sana di mana saja dari 30 hingga 60 menit seperti kebanyakan kelas yoga yang khas.

Tindakan pengamanan

Pelatih yoga yang menjalankan Mom dan juga kelas saya adalah ahli terlatih (selama Anda menemukan studio tepercaya). Mereka memahami apa yang bebas risiko bagi Anda serta bayi Anda dan juga persis bagaimana membuat pengalaman itu bermanfaat bagi Anda berdua. Namun, mulailah dengan hati -hati serta tidak merasa Anda harus mendorong diri sendiri. Tidak disarankan untuk memulai sampai bayi Anda dapat mengangkat kepala tanpa bantuan, namun setiap studio memiliki pedoman yang berbeda. Anda mungkin juga ingin menjalankan konsep melewati dokter Anda.

Menemukan seorang ibu dan juga kelas yoga saya

Kelas -kelas ini cukup khas akhir -akhir ini, serta menemukan studio mungkin sesederhana googling “Mommy serta saya yoga di dekat saya”. YMCA biasanya menawarkan pilihan ibu dan juga saya, sehingga Anda juga dapat memulai dengan memeriksa di sana!

5 alasan ibu dan juga saya yoga bermanfaat

Koneksi fisik dan emosional

Hal terbaik mutlak tentang ibu dan juga saya yoga adalah bagaimana Anda bisa terikat dengan bayi Anda. Saatnya dikhususkan hanya untuk kalian berdua. Yoga adalah aktivitas yang sehat maupun hidup yang merupakan jenis hal yang sempurna untuk diikat.

Kredit foto; Yoga Jai ​​Ma di San Diego

Belajar peregangan serta mendapatkan stamina terutama untuk ibu

Tubuh kita benar -benar dimasukkan ke dalam perayap selama kehamilan. dan juga ya, itu semua sepadan namun itu tidak berarti kami tidak mencoba menemukan metode untuk mendapatkan kembali tubuh yang kami miliki atau untuk menemukan tipikal baru yang kami senangi. Yoga adalah metode yang luar biasa bagi banyak wanita untuk berdamai dengan tubuh mereka serta mengakui mukjizat yang telah dilakukan. Di salah satu kelas ini, Anda akan menemukan pose -pose itu diarahkan terutama untuk menyembuhkan mama. Anda akan mendapatkan stamina inti selain mengerjakan otot -otot dasar panggul Anda. Plus, banyak pose umum membantu Anda mendapatkan stamina di lengan, bahu, serta dada. Semua hal yang Anda perlukan untuk memantul serta mengayunkan bayi Anda! Jadi, bawa ke bawah berurusan dengan anjing!

Bantu bayi Anda membangun motorik serta keterampilan sensorik

Menuju ke ibu dan saya yoga dengan bayi Anda tidak hanya membantu Anda. Mereka juga akan mendapatkan banyak hal darinya. Banyak profesional yang berkontraksi bahwa membuat bayi bergerak sedikit akan membantu mereka dalam jangka panjang. Juga bermanfaat bagi mereka untuk mengalami suasana baru seperti studio yoga.

Tinggalkan dengan bayi yang lebih bahagia (yang tidur & makan lebih baik!)

Baby Yoga dapat membantu pencernaan serta membuat bit Anda tidur. Saat Anda metode jenis lutut apa pun ke pose payudara, Anda membantu menghilangkan segala jenis sembelit atau gas. Sedangkan untuk tidur yang lebih mudah, tidak ada bukti asli namun mengeluarkan bayi Anda dan juga di atas bergerak biasanya membantu.

Temui Ibu Baru Lainnya di Ibu dan juga saya Yoga

Jika Anda serta teman baik Anda semua memiliki bayi di waktu yang sama, pikirkan tentang diri Anda salah satu yang beruntung. Banyak ibu menemukan diri mereka mencari teman baik ibu lain yang dapat mengaitkannya dengan mereka serta berbagi dalam pengalaman. Jelas, kelas yoga ini akan penuh dengan ibu lain serta calon teman baru! Berhati -hatilah serta menyediakan diri Anda sebelumnya serta setelah kelas serta kemungkinan apakah Anda akan mempercayakan beberapa teman ibu baru yang luar biasa.

Mencari lebih banyak teman ibu? Kami memiliki seluruh kelompok ibu yang berbagi serta meminta saran. Periksa grup Facebook Rookie Moms kami!

Anda mungkin juga seperti:

Fenugreek serta menyusui: apakah itu berhasil & apakah aman?

Menyusui tandem [segala sesuatu yang diminta MAMA untuk mengetahui!]

Pembawa bayi terbaik untuk hiking- [ambil kenaikan dengan bayi!]

Makanan makanan untuk berbagi kulit yang menakjubkan

sangat peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

09/fitur/cantik_skin/index.html

Sepenuhnya Anda: Penampilan

Makanan makanan untuk kulit yang menakjubkan

Oleh Abbie Kozolchyk untuk Anda sepenuhnya

Cokelat. Gila. Kopi. Gula. Garam. Jika kami memainkan “piramida $ 20.000” yang ideal sekarang, Anda mungkin cukup menebak, “hal -hal yang baik untuk Anda dalam jumlah sedang.”

Jawaban yang salah. Yang benar adalah, tidak ada yang sedikit moderat tentang, katakanlah, ditutupi kemudian ditutupi cokelat cair. Namun perawatan spa hari yang semakin umum ini tidak bisa lebih baik untuk Anda: pikirkan kulit lembut, halus, dan tidak masuk akal-untuk tidak mengatakan apa pun tentang sifat antioksidan dan anti-irritan cokelat.

Intinya, tidak peduli apa yang dilakukan versi yang dapat dicerna dari suguhan ini terhadap berat badan Anda, tekanan darah atau kepadatan tulang, versi topikal menginduksi nol rasa bersalah – dan manfaat daya tarik yang parah. Dan beberapa barang yang memukau ini bahkan menawarkan manfaat peningkatan gigi jika Anda memilih untuk menyenangkan selera Anda. Jadi sudah waktunya untuk memanjakan diri.

Chocolatelet mulai dengan cucu dari semua camilan (atau cucu buyut, jika Anda mempertimbangkan sejarah konsumsi cokelat yang sedang melakukan milenium di Mesoamerica). “Dark Chocolate kaya akan antioksidan, yang dapat membantu membalikkan kerusakan radikal bebas,” kata dokter kulit New York City Doris Day. “Selain itu, kandungan kafein yang melekat memiliki sifat anti-iritasi.” Untuk alasan ini kehadiran Cacao yang semakin meningkat di mentega tubuh, balsem, dan lotion.

Tapi suguhan ini paling baik disajikan hangat dan cair, dipijat ke dalam anggota tubuh Anda, punggung dan tubuh di spa. Salah satu interpretasi yang lezat adalah pengalaman cokelat di Marquis Los Cabos Resort di Baja California, Meksiko. Sorotan dari perawatan 80 menit ini adalah amplop cokelat yang diinfusi peppermint yang menjanjikan untuk meningkatkan endorfin.

Cara alami terkait untuk membersihkan rumah hama dan serangga Anda

Tidak bisa ke selatan perbatasan? Izin pada mentega tubuh yang diresapi kakao setelah mandi air hangat untuk meningkatkan penyerapan.

Coffeeffeine dalam biji kopi mengurangi iritasi kulit, seperti cokelat. Tetapi manfaat utama biji kopi untuk kulit Anda adalah pengelupasan kulit – setidaknya ketika mereka ditumbuk dan dipijat ke ekstremitas Anda, catatan hari.

Banyak variasi yang memanjakan pada tema? Bungkus xocol-ha dan scrub kopi di Day Spa di Grand Velas Riviera Maya di Playa del Carmen, Meksiko, di mana kacang yang ditanam Veracruz ditumbuk untuk kesempurnaan yang merangsang kulit.

Di rumah, cari scrub alami yang menampilkan ekstrak kopi. Atau buat sendiri: Campurkan 2 cangkir kopi bubuk kasar, 1/2 cangkir gula mentah atau garam laut, dan 3 sendok teh minyak pijat. Gosokkan ke seluruh tubuh Anda dalam gerakan melingkar untuk merangsang aliran darah.

Gula dan garam dan garam adalah pengelupasan yang luar biasa, tetapi hal-hal manis lebih baik untuk orang-orang yang berkulit sensitif. “Itu hanya larut saat Anda menggosok,” menurut hari.

Perawatan garam, sebaliknya, dapat mengeringkan Anda, dan akibatnya baik untuk kulit berminyak atau rentan jerawat. Penderita psoriasis juga dapat memperoleh manfaat dari garam. “Sederhananya-dan dengan lembut-mengerjakan beberapa garam laut kasar di atas kulit yang sudah di-petak di kamar mandi harus membantu,” kata Day.

Untuk pengambilan yang jauh lebih berpasir, lihat semak magnolia gula di spa hari di Ritz-Carlton, New Orleans, di mana butiran-butiran tersebut dimandikan dalam esensi magnolia dan berbagai botani. Lulur gula merek toko obat dapat digunakan setiap hari di kamar mandi Anda sendiri untuk manfaat serupa dengan sedikit kesenangan.

Terkait dapatkah ibu menggunakan zona keto untuk menyingkirkan selulit?

Kacang “Ekstrak kacang bisa sangat melembabkan pada kulit,” kata Day. Macadamia dan Almond – Dua kacang yang paling mudah diserap – gambar menjadi banyak perawatan kulit yang lezat. Salah satu yang menonjol adalah layanan Ho’ala (diperbarui) di Four Seasons Maui, di mana anggota tubuh Anda dilapisi dengan mentega tubuh lavender almond yang diresapi almond, di antara makanan lezat lainnya.

Di rumah, cari lotion atau, jika Anda memiliki rambut kering, kondisioner yang terdiri dari ekstrak kacang. Untuk dyi mengambil kondisioner, gabungkan 3 ons minyak almond dengan 2 ons minyak zaitun dan lima tetes minyak lavender dalam botol. Kocok sampai bahan -bahannya tercampur rata. Sebelum Anda keramas, oleskan campuran sebanyak yang diperlukan untuk melapisi HA AndaIR dari Mid-Strand Down. Setelah lima hingga 10 menit, tanpa membasahi rambut, oleskan sampo langsung ke rambut Anda untuk memecah perawatan. Terakhir, tambahkan air, busa ke atas dan ikuti dengan kondisioner normal Anda. Ulangi mingguan atau dua kali per minggu jika terjadi untaian yang benar -benar melemahkan.

Bonus!

Mungkin sulit dipercaya, tetapi sains telah menemukan bahwa beberapa suguhan lezat juga dapat meningkatkan senyum Anda. Lihatlah fakta -fakta menyenangkan ini:

Peminum kopi cenderung memiliki jenis plakat tertentu yang dibangun di atas gigi mereka. Peneliti Italia menunjuk pada tanin cairan, yang dapat bertindak sebagai plak yang kuat.

Kakao terdiri dari nutrisi yang dapat bertindak sebagai penghambat penumpukan plak, menurut sebuah studi tengara Jepang.

Kacang -kacangan terdiri dari lemak alami, protein dan vitamin D yang dapat membentengi gigi dan gusi.

Jadi makanlah – secukupnya.

Terkait mengidentifikasi dan mengobati gangguan hiperaktif defisit perhatian pada anak -anak

adalah seorang penulis yang berbasis di New York yang berkontribusi pada National Geographic Traveler, Travel + Leisure, Allure, dan publikasi lainnya.

Apakah Anda menemukan informasi ini bermanfaat? Klik di sini untuk menunjukkan dukungan Anda untuk majalah Mommies yang sehat.

Tautan ke posting ini: makanan makanan untuk kulit yang menakjubkan

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

#Wordlesswednesday dengan #linky pada hari Selasa – berhenti atau saya akan mendapatkan Anda!

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Wordless Wednesday ditayangkan di thhealthymoms.net dan talbertzoo.com. Tautkan ke posting Rabu tanpa kata Anda. Ini adalah #Bloghop. Silakan kunjungi blog lain yang berpartisipasi.

Aturan #bloghop ini

Tempatkan tombol saya di blog Anda jadi saya tahu bahwa Anda menghubungkan di sini.

Tambahkan tautan Rabu Tanpa Kata Anda

Tinggalkan saya komentar sehingga saya dapat mengunjungi blog Anda.

Kunjungi blog lain yang menghubungkan.

Tautan inlinkz

Tentang pendiri kami

Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, dan ibu dari lima anak, tinggal di Spokane, WA. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah dan hukum dan hasrat untuk menulis dan tetap sehat, ia memulai Majalah Moms Healthy pada tahun 2007. Majalah Moms yang sehat saat ini memberi peringkat blog kesehatan terbaik untuk Moms. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu berpendidikan baik tentang masalah kesehatan dan bagaimana tetap sehat, mereka dapat meneruskan informasi itu kepada anak -anak mereka dan membalikkan statistik obesitas masa kanak -kanak di A.S.

Ms. Talbert menjalankan Jejaring Sosial Moms yang sehat, adalah pendiri Healthy Moms Media, dan juga blog di Talbertzoo.com. Anda dapat mengikutinya di facebook.com/thehealthymomsmag, dan twitter.com/cltalbert.

Jika Anda menyukai artikel ini, Anda mungkin menikmati cerita -cerita ini.

Memuat…

var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Tautan ke posting ini: #wordlessweddnday dengan #linky pada hari Selasa – berhenti atau saya akan mendapatkan ya!

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan