Mandi

Ini kamar mandi saya. Jangan menyia -nyiakan waktu tidur siang Anda yang berharga dengan mandi.

Untuk menghormati teman saya Vasco, yang baru saja memiliki bayi pertamanya, Milo, Milo, selama akhir pekan, saya menawarkan salah satu tips/aktivitas pilihan saya.

Cobalah kursi goyang atau ayunan serta bawa bayi ke kamar mandi bersama Anda untuk mandi cepat. Tinggalkan pintu Ajar jika uap berat menjadi masalah. Jika bayi Anda tidak menjadi memantul atau berayun, beberapa ibu mengarahkan kereta dorong.

Kamar mandi kami memiliki cermin besar sehingga Holden mungkin (secara teoritis) menikmati dirinya sendiri dan juga pancuran dan saya mungkin melihatnya jika saya mengintip. Tentu saja, pada usia beberapa minggu, dia tidak menikmati apa pun. Mandi terasa enak di sekitar. Membantu rasa sakit, membangunkan Anda, serta memberi Anda pencapaian yang fantastis. Sekarang, tambahkan mandi ke daftar TA-DA Anda dan juga istirahat.

#Wordlesswednesday dengan #linky pada hari Senin – berbagi putri

saya peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Pada hari Senin ?? Ada apa dengan itu? Ya saya berjanji kepada pembaca saya bahwa saya akan memposting Rabu tanpa kata pada hari Senin. Saya mempostingnya pada hari Selasa minggu lalu dan berpikir saya bisa melakukan sedikit lebih baik minggu ini. Jadi begini! Wordless Wednesday ada di thhealthymoms.net dan talbertzoo.com. Tautkan ke posting Rabu tanpa kata Anda. Atau bergabung dan posting dua hari lebih awal, lalu tautkan!

Tautan inlinkz

Tentang pendiri kami

Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, dan ibu dari lima anak, tinggal di Spokane, WA. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah dan hukum dan hasrat untuk menulis dan tetap sehat, ia memulai majalah Healthy Mommies pada tahun 2007. Majalah Mommies yang sehat saat ini memberi peringkat blog kesehatan terbaik untuk Moms. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu berpendidikan baik tentang masalah kesehatan dan bagaimana tetap sehat, mereka dapat meneruskan informasi itu kepada anak -anak mereka dan membalikkan statistik obesitas masa kanak -kanak di A.S.

Ms. Talbert menjalankan Jejaring Sosial Mommies yang sehat di Ning, adalah pendiri Healthy Mommies Media, dan juga blog di Talbertzoo.com. Anda dapat mengikutinya di facebook.com/thehealthymomsmag, dan twitter.com/cltalbert.

Jika Anda menyukai posting ini, Anda mungkin menikmati cerita -cerita ini.

Memuat…

var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Tautan ke posting ini: #wordlesswednesday dengan #linky pada hari Senin- Putri saya

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Love atau Shove: Popok Amazon?

Wow! Amazon memperkenalkan popok mereka sendiri hari ini, dibuat untuk pengiriman bulanan. Siapa yang akan mencobanya?

Di sisi yang sama, kami jenis penggemar layanan yang sudah besar serta aplikasi perbaikan pembelian tengah malam.

Di sisi yang belum diputuskan, popok harus luar biasa untuk membuat saya beralih ke merek baru.

Beri tahu kami apa yang Anda yakini ketika Anda memberi mereka mencoba bayi lama. Popok Aspek Amazon>

Apakah Anda mengambil bagian dalam penghargaan blog?

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Saya memiliki sejumlah penghargaan blog di masa lalu, namun saya tidak selalu menemukan waktu untuk blog tentang mereka. Antara menyusun tentang keluarga saya, berbagi tips kesehatan dan kesejahteraan, ulasan produk, berinteraksi dengan para penulis di sini di Sehat Moms serta berurusan dengan kehidupan pribadi saya, saya sepertinya selalu secara tidak sengaja melewatkan penghargaan.

Saya mengerti bahwa fungsi utama dari penghargaan blog ini adalah untuk menautkan sebanyak blog yang fantastis serta membaginya dengan pembaca Anda. Ada begitu banyak blog indah yang tersedia sehingga setiap kali saya mendapatkan penghargaan, sulit bagi saya untuk memilih beberapa blog untuk meneruskannya. Tapi, jangan salah paham setiap kali seseorang menghormati saya dengan penghargaan saya tersanjung serta menghargai gerakan itu. Saya juga mengerti bahwa ada metode lain untuk menautkan sebanyak blog lain.

Di sini, di Healthy Moms, saya mencoba menautkan ke sebanyak mungkin blog. Kami memiliki direktori blog gratis, serta saya berfungsi blog ketika seminggu di kolom blog Spotlight kami. Layanan ini gratis serta tersedia untuk semua jenis penulis blog ibu atau blogger kesehatan dan kebugaran.

Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada ketiga wanita ini yang telah memberikan penghargaan kepada saya selama masa lalu dan saya belum dapat menautkannya kepada mereka sampai sekarang. Saya sangat menyesal bahwa saya tidak dapat membiarkan Anda memahami dengan tepat betapa saya menghargai penghargaan lebih cepat.

Beberapa waktu lalu Tina dari The Mummy Diaries melakukan kolom ini di mana dia akan meminta pengunjungnya untuk menawarkan tips di sana serta solusi untuk pertanyaan pembaca lain. Saya menanggapi satu tentang anak -anak dan juga nutrisi. The Matu With Week Dia memilih respons terbaik serta untuk minggu tertentu respons saya ditampilkan. Ucapkan terima kasih kepada Anda Tina karena telah menampilkan tanggapan saya serta memberikan penghargaan kepada saya. Tina berasal dari Inggris dan saya selalu menikmati mengunjungi situsnya. Dia menyusun tentang berbagai topik dari keluarganya, hingga gambar aneh dan tidak biasa serta cerita, serta pengasuhan serta tips kehamilan. Jika Anda belum mengunjunginya, Anda akan menyukai situsnya serta itu adalah salah satu yang harus Anda tambahkan ke pembaca Anda. Ucapkan terima kasih sekali lagi untuk penghargaannya, Tina.

Terkait Apa manfaat kesehatan dan kebugaran dari rumput laut?

Andrea dari kenangan sebagai seorang ibu juga memberi saya penghargaan beberapa waktu lalu. Saya merasakan hubungan khusus dengan Andrea. Kami berdua dari Midwest, adalah seumuran yang persis sama, bersemangat untuk menyusun serta kami menikahi hubbies kami pada hari yang persis sama. Aneh. Dia adalah penulis yang sangat terampil, orang spesial serta teman penulis blog yang ingin saya puaskan secara pribadi suatu hari nanti. Dia terdiri terutama tentang rumah tangganya serta bocahnya yang paling lucu, Logan. Saya suka mengunjungi situsnya serta membaca semua pembaruannya. Saya minta maaf saya tidak mengakui penghargaan yang dia berikan kepada saya sampai sekarang. Ucapkan terima kasih kepada Anda Andrea. Silakan pergi ke situsnya, kenangan sebagai seorang ibu dan juga memberi tahu dia halo dari saya.

Kimberly dari Momma Cukup Merah Muda memberi saya penghargaan kembali pada bulan Februari. Dia juga seorang blogger yang sangat terampil. Situsnya penuh dengan info tentang keluarganya, ulasan produk, kupon serta diskon, serta temuan bergaya. Saya selalu menemukan sesuatu yang baru ketika saya memeriksa blognya. Kimberly, saya sangat menyesal karena saya tidak bisa mengucapkan terima kasih kepada Anda untuk penghargaan sampai sekarang. Silakan pergi ke Momma Cukup Merah Muda serta menambahkan situsnya ke pembaca Anda.

Meskipun saya menghargai penghargaan, saya tidak ingin mengambil bagian di dalamnya karena sejumlah alasan. Yang pertama adalah apa yang saya diskusikan sebelumnya. Saya kehabisan waktu. Satu alasan lagi adalah karena saya berusaha sangat sulit untuk memberikan info terbaik untuk pembaca saya. Saya ingin pengunjung kami menemukan informasi baru, motivasi, atau perasaan “wow” itu. Itulah sebabnya saya berfungsi sejumlah penulis blog yang terampil sebagai penulis di sini di Healthy Moms serta situs mereka di kolom blog Spotlight saya.

Tantangan Pembersih Discolor Musim Semi Terkait

Kekhawatiran saya untuk Anda semua adalah ini: apakah Anda mengambil bagian dalam penghargaan blog? Ketika Anda mendapatkannya, berapa lama waktu yang Anda butuhkan untuk merespons? Apakah ini menjadi perhatian Anda? Saya melihat ke depan untuk membaca semua tanggapan Anda.

Diskusikan ini di forum kami

Tautan ke posting ini:

Pilihan di rumah untuk kesengsaraan kesehatan musim panas!

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Life & Charm Weekly: Kesehatan

Pilihan di rumah untuk kesengsaraan kesehatan musim panas!

Oleh Valerie Kalfrin for Life & Charm Weekly

Musim panas adalah waktu untuk berhari -hari di pantai, kolam renang, dan taman – jangan biarkan ruam gatal atau kulit yang terbakar menjadi selimut basah di kesenangan Anda. Tetapi sebelum Anda berlari ke apotek untuk obat over-the-counter konvensional, berikan lemari rumah Anda. Itu benar: sebotol cuka cider apel atau satu galon paket susu yang tidak terduga. Lihatlah solusi alami ini untuk enam masalah kulit musim panas yang umum. (Catatan: Jika salah satu dari ini tampaknya tidak bekerja setelah 24 jam, atau jika gejala Anda memburuk, cari nasihat dari dokter Anda.)

Biang keringat

Kasus ringan ruam yang diinduksi panas ini cenderung menghilang sendiri. Sementara itu, untuk meringankan gatal yang intens, cobalah menyeka area dengan bola kapas yang direndam dengan cuka cider apel dan air yang sama untuk membunuh bakteri yang menyebabkan ruam. Untuk kenyamanan tambahan dan untuk menghindari berjerawat di masa depan, kenakan pakaian longgar, mandi atau mandi segera setelah berolahraga, dan debu dada, paha, dan area rentan lainnya dengan bedak bayi tepung jagung.

Gigitan serangga

Untuk banyak gigitan atau sengatan, majalah Pencegahan menyarankan menggosok minyak vital peppermint ke tengah. Ini mendinginkan gigitan dan meningkatkan aliran darah, membawa bantuan. Pastikan untuk mencuci tangan sesudahnya. Jika Anda tidak memiliki minyak vital peppermint, cobalah menggosok es batu atau memegang paket es di area tersebut untuk efek yang sama, menurut dokter kulit bersertifikat Dr. Ava Shamban dari acara TV para dokter. Untuk gigitan nyamuk, mengoleskan alkohol atau amonia juga membantu, kata Shamban. (Jika Anda tidak memiliki akses ke keduanya, setetes kecil pembersih tangan yang terdiri dari setidaknya 60 persen alkohol juga berfungsi.)

Untuk gigitan kutu, Shamban merekomendasikan untuk membuat pasta untuk gigitan dengan bagian yang sama cuka apel-cider dan tepung jagung. Cuka mengencangkan kulit, bertindak sebagai antiseptik dan terdiri dari sifat antibiotik untuk membantu menghindari penyakit Lyme, kata Shamban. Namun, jika Anda melihat pembentukan ruam berbentuk bullseye merah, temui dokter Anda yang terbaik.

Terbakar sinar matahari

Campur bagian yang sama dengan susu dan air yang luar biasa dan oleskan dengan lembut pada sinar matahari dengan waslap untuk menghilangkan sengatan, menurut Ranella Hirsch, M.D., seorang dokter kulit Boston.

Telinga Perenang

Klinik Mayo juga menyarankan menambahkan 1 sdt. (5ml) dari campuran buatan sendiri dari cuka putih bagian yang sama dan menggosok alkohol ke setiap telinga untuk mempromosikan pengeringan dan menghindari pertumbuhan bakteri. Miringkan kepala Anda ke samping setelah setiap aplikasi untuk memungkinkan tetesan mengalir, lalu keringkan bagian luar telinga dengan kain lembut atau handuk.

Poison Ivy

Pelopor integratif-medis yang terkenal Dr. Andrew Weil mengatakan bahwa membilas daerah-daerah yang terkena dampak dengan banyak air dingin segera setelah paparan, serta mencuci dengan alkohol gosok, dapat mengurangi gejala racun ivy. Obat mudah lainnya: Membuat pasta tipis dari soda kue dan air. “Ini bagus untuk banyak hal gatal,” kata Joann Chambers-Emerson, seorang perawat dan pendidik terdaftar untuk pusat informasi racun Florida-Tampa.

Lepuh

Jika berjalan dengan sandal atau sandal jepit meninggalkan kaki Anda melepuh, pergilah ke lemari obat. Oleskan krim wasir untuk meringankan gatal dan terbakar, dan swab area dengan obat kumur antiseptik untuk mempercepat pengeringan, menurut majalah pencegahan. (Jangan pernah mencoba melepuh.) Untuk melindungi kaki Anda di masa depan, geser dengan sedikit antiperspiran atau menepuknya dengan bubuk kaki.

Valerie Kalfrin adalah seorang penulis di Area Tampa, Florida. Karyanya telah muncul di Tampa Tribune, jurnal rumah wanita, Poynter.org dan 83degreesmagazine.com. Dia sebelumnya berkontribusi pada Life & Charm Weekly.

//js.revsci.net/gateway/gw.js?csid=f09828&auto=t&bpid=studioone var time_on_page = 0; window.onload = function (e) {d = tanggal baru (); time_on_page = d.getTime (); } window.onbeforeunload = fungsi (e) {d = tanggal baru (); current_time = d.getTime (); TIME_ON_PAGE = TIME_ON_PAGE? (current_time – time_on_page): 0; if (time_on_page) {detik = parseInt (time_on_page / 1000); detik = 5*(Math.ceil (Math.abs (detik/5))); detik = Math.max (detik, 1); qry_str = ‘? cat =’ + ‘waktu-pada-halaman’ + ‘& value =’ + detik + ‘& action =’ + detik + ‘_sec & title = at-home + solusi + untuk + musim panas + heAlth+Woes%21 & type = fitur & pengidentifikasi = summer_woes & channel = Health & Partner = healthymamAmagazineftp ’; skrip = gambar baru (1,1); Script.src = ‘’ + qry_str; }}

TERKAIT Cantik dan penutup jendela ekonomis di blindsaver.com

Jika Anda menyukai artikel singkat ini, Anda mungkin senang dengan cerita -cerita ini.

Memuat…

var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);

§ion=

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Tautan ke posting ini: pilihan di rumah untuk kesengsaraan kesehatan musim panas!

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Lihat dan rasakan yang terbaik di segala usia

Berbagi itu peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Kita semua tahu bahwa seiring bertambahnya usia tubuh kita berubah tetapi karena kemajuan dalam ilmu kedokteran dan teknologi kita hampir dapat membalikkan proses ini. Keluhan paling umum yang dimiliki wanita adalah kulit kendur dan keriput dan pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan. Layanan estetika dasar dan bahkan suntikan Botox dapat dengan mudah memperbaiki kedua masalah ini.

Botox adalah prosedur kosmetik yang terdiri dari suntikan kecil toksin botulinum ke dalam otot -otot wajah. Ini melumpuhkan otot -otot wajah meminimalkan penampilan kerutan. Botox telah menjadi prosedur kosmetik yang paling umum untuk meminimalkan garis -garis halus dan kerutan di Amerika Serikat. Menurut American Society of Plastic Surgeons lebih dari 4,6 juta suntikan Botox dilakukan pada tahun 2007. Hari ini Botox masih populer di kota -kota AS seperti Glendale, Arizona. Glendale Botox terjangkau dan telah membantu banyak wanita meminimalkan garis -garis halus dan kerutan mereka.

Ketika wanita menua, mereka mungkin melihat pertumbuhan rambut yang tidak diinginkan di wajah mereka atau area tubuh lainnya. Mengambil dan waxing tidak nyaman dan memakan waktu. Beberapa wanita juga dapat mengembangkan ruam setelah waxing. Di seluruh AS termasuk Glendale, wanita Arizona dapat meminimalkan rambut yang tidak diinginkan secara permanen. Hair Removal Glendale menggunakan laser untuk memanaskan melanin dalam folikel; area tempat rambut tumbuh. Laser Hair Removal Glendale populer karena kecepatan, kemanjuran dan terjangkau.

Ketika wanita mengurus penampilan mereka, itu meningkatkan harga diri mereka. Jika Anda merasa lebih baik tentang kecemasan dan kecemasan dari kehidupan sibuk Anda akan berkurang. Kita semua ingin menjadi sehat, kebahagiaan membantu. Ketika saya keluar di depan umum dengan putri saya, saya suka mendengar pujian seperti ini, “Anda tidak bisa cukup umur untuk memiliki anak perempuan remaja.” Atau yang ini, “Kamu terlihat seperti saudara perempuan.”

Luangkan waktu untuk mengurus penampilan Anda setiap hari. Citra diri yang positif akan menyebabkan kebahagiaan yang sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Memiliki prosedur kosmetik seperti Botox atau Laser Hair Removal akan membantu Anda memulai lompatan yang Anda butuhkan untuk terlihat baik dan merasa lebih baik tentang diri Anda.

Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, penerbit, penulis lepas, pedagang online dan ibu dari lima anak, tinggal di Pacific Northwest. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah dan hukum dan hasrat untuk menulis dan tetap sehat, ia memulai majalah Healthy Mommies pada tahun 2007. Majalah Mommies yang sehat saat ini memberi peringkat blog kesehatan terbaik untuk Mommies dan menampilkan beberapa penulis ahli kesehatan dan blogger ibu. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu berpendidikan baik tentang masalah kesehatan dan bagaimana tetap sehat, mereka dapat meneruskan informasi itu kepada anak -anak mereka dan membalikkan statistik obesitas masa kanak -kanak di A.S.

Ms. Talbert adalah blogger kesehatan unggulan di wellsphere.com dan artikelnya juga dapat ditemukan di ezinearticles.com. Dia juga menjalankan Jejaring Sosial Mommies Healthy di Ning, adalah chief marketing officer untuk Talbert Nutrition LLC, dan berada di dewan penasihat media sosial untuk America’s Wellness Challenge. Ikuti dia di Google+.

Terkait (Jangan) Lakukan sendiri perawatan kulit: bahan rumah yang tidak boleh Anda gunakan di wajah Anda

Tautan ke posting ini:

Penulis blog ibu menjadi sombong

berbagi perhatian!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Apakah itu menarik perhatian Anda? Saya tidak mencoba menyebabkan debat dengan menyusun ini namun, saya menyambut komentar. Saya telah blogging selama enam tahun sekarang dan juga memiliki hal ini di belakang kepala saya selama sekitar empat tahun. Minggu lalu teori saya dikonfirmasi.

“Mom Blogger,” atau “Mommy Blogger,” adalah jenis istilah yang tidak jelas yang diberikan kepada ibu blog itu. Kami hanya memiliki dua kesamaan; Kami memiliki anak muda dan kami blog. Apa yang kami blog tentang, berapa lama kami telah blogging, jumlahnya dan juga usia anak -anak kami, serta siapa kami sebagai individu berbeda serta unik. Orang yang sombong adalah seseorang yang memiliki atau memaparkan rasa yang berlebihan tentang signifikansi atau kemampuan seseorang sendiri. Penulis blog Mommy sangat berpendapat dan juga banyak dari mereka percaya bahwa mereka selalu benar. Setelah apa yang terjadi minggu lalu saya menemukan bahwa mereka percaya bahwa blog mereka jauh lebih baik daripada jenis blog ibu lain di luar sana. Pahami saya tidak percaya bahwa setiap penulis blog ibu tunggal sombong namun sejumlah besar dari mereka. Ini adalah sikap penulis blog ibu yang baru, “Saya memiliki blog yang fantastis. Pendapat saya adalah yang terbaik dan saya memiliki lebih dari 1.000 pengunjung serta pengikut jejaring sosial. Saya tidak perlu diakui oleh penulis blog ibu lainnya karena saya sudah mengerti bahwa saya yang terbaik. ” Inilah yang membawa saya ke kesimpulan ini. Saya memilih sejak saya telah menulis blog selama enam tahun sekarang dan juga percaya bahwa saya memiliki cukup baik untuk bahwa saya akan mulai mengakui beberapa blog pilihan saya. Saya menghabiskan semua waktu menyusun ini, kesehatan dan kesejahteraan terbaik serta blog kebugaran fisik untuk ibu. Butuh saya sepanjang waktu sejak saya meneliti serta melihat banyak blog ibu yang menyusun kesehatan dan kesejahteraan serta kebugaran fisik serta mempersempitnya menjadi sepuluh. Setelah saya menyusun publikasi itu, saya mengirim setiap penulis blog yang membiarkan mereka memahami bahwa saya menampilkannya. Saya tidak mendapatkan satu komentar atau balasan email dari semua jenisnya. Meskipun, setelah pergi ke situs mereka, saya menemukan bahwa mereka memiliki tautan ke komunitas blogging ibu lainnya, namun bukan milik saya. Dan blog saya telah berada di internet lebih lama dari yang mereka tautkan di halaman depan mereka. Saya asumsi tidak masalah berapa lama Anda telah berada di internet jenis apa pun di dunia blogging ibu. ARROGANCE adalah hewan peliharaan saya yang paling signifikan dan saya berusaha sangat sulit untuk tidak bersikap sombong. Saya percaya bahwa saya memiliki blog yang fantastis dan juga relatif besar dengan namun saya tidak memamerkannya. Juga, jika seseorang mengirim saya mengirimi saya menyatakan bahwa saya ditampilkan di situs mereka, tidak peduli seberapa besar atau sedikit situs itu, setidaknya saya akan meluangkan waktu untuk membalas email mereka. Saya berencana menjalankan seluruh seri yang menampilkan blog ibu yang berbeda untuk tahun 2014, namun setelah uji coba ini saya mengalami pemikiran kedua. Sepuluh penulis blog itu sangat bagus untuk saya.

Tentang pendiri kami

Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, dan ibu dari lima anak, tinggal di Spokane, WA. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah serta undang -undang serta antusiasme untuk menyusun serta tetap sehat, ia memulai majalah The Healthy Mothers pada tahun 2007. Majalah Mothers yang sehat saat ini menempatkan blog kesehatan dan kebugaran terbaik untuk Moms. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu mendapat informasi tentang masalah kesehatan dan kesejahteraan serta bagaimana untuk tetap sehat, mereka dapat meneruskan info itu kepada anak -anak mereka serta membalikkan statistik obesitas remaja di A.S.

Ms. Talbert menjalankan Jejaring Sosial Mothers Healthy di Ning, adalah pencipta media yang sehat, serta kepala polisi periklanan untuk Talbert Nutrition LLC. Anda dapat mematuhi dia di facebook.com/thehealthymomsmag, dan twitter.com/cltalbert.

Jika Anda menyukai artikel singkat ini, Anda mungkin senang dengan cerita -cerita ini.

Memuat…

var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Pelukis Geelong
Tautan ke posting ini:

Apa bimbingan terbaik yang diberikan ibu Anda?

Selama bertahun -tahun, ibu saya telah memberi saya banyak nasihat. Saya ingin saya mungkin dengan cepat meletakkan jari saya pada yang sangat terbaik namun semuanya memiliki kecenderungan untuk berputar di sekitar saya dan juga dengan saya. Beberapa yang saya dengarkan, beberapa saya abaikan. Kalau saja dia punya blog, kan? Kemudian saya mungkin menjelajahi bantuannya hanya pada saat -saat terbaik.

Sebelum saya memiliki bayi kedua, Whitney membuat saya memo saran yang fantastis serta bimbingan dari teman ibu kami dengan dua atau lebih banyak bayi. termasuk ibuku sendiri. Bercampur di antara rekomendasi pacar saya untuk “melepaskan beberapa hal” serta “tahan pembelian lebih erat” adalah sedikit ledakan bimbingan dari tahun tujuh puluhan.

Kami dengan penuh kasih telepon menelepon bimbingan ini dari ibu saya, Tuhan memberkati kursi goyang (karena itulah yang dimulai), namun nugget kebijaksanaan yang saya hargai adalah menghabiskan satu-satu waktu dengan anak-anak saya sesering mungkin.

Saya percaya bahwa waktu yang kita habiskan bersama melakukan apa yang mereka inginkan adalah fondasi untuk kenangan pemuda yang mereka sukai. Apakah itu memainkan permainan papan konyol selama tidur siang, membangun benteng yang legendaris, atau menghasilkan strip komik Lego dari Q-tips, mereka akan mengingat saya sebagai seorang ibu yang bermain (setidaknya saya berharap!).

Saya membeli glider yang nyaman seperti yang dikatakan ibu saya

Adapun bagian pertama dari nasihatnya, saya harus memastikan untuk mendapatkan peluncur besar yang nyaman untuk meringkuk itu sebelum anak -anak saya juga sangat besar untuk meringkuk. Saya menginginkan yang mungkin bekerja di bagian lain rumah ketika hari menyusui selesai. Waktu akan memberi tahu jika saya memilih dengan bijak. Microfiber adalah bahan yang bagus untuk menyingkirkan susu serta noda kotoran.

Tautan yang berhubungan:

Ikatan dengan setiap anak dengan gina osher

Glider abu -abu yang nyaman

Tips untuk memiliki dua di bawah dua

Apa bimbingan terbaik yang pernah diberikan ibumu?

Apakah tiroid Anda dalam kondisi sangat baik?

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Kita semua lelah dari waktu ke waktu. Tidak heran, ketika kita menyulap keluarga, bekerja serta semua tuntutan kehidupan sehari -hari lainnya. Namun, jika Anda menemukan bahwa Anda lelah sepanjang waktu, maka itu mungkin merupakan indikasi kondisi yang jauh lebih parah. Salah satu pemicu kelelahan yang paling khas pada wanita adalah tiroid yang kurang aktif – pada kenyataannya, jauh lebih umum pada wanita daripada pada pria, serta kemungkinan memiliki kondisi tiroid yang meningkat seiring bertambahnya usia. Faktanya, antara 4% serta 8% wanita memiliki hipotiroidisme sedang – istilah medis untuk tiroid yang kurang aktif – serta satu studi penelitian di Inggris menemukan bahwa ini meningkat hingga 20% pada wanita di atas usia di usia 60.

Sumber gambar:

Jika Anda bertanya -tanya dengan tepat apa tiroid Anda, itu adalah kelenjar yang ditemukan di dasar leher Anda. Kelenjar tiroid Anda menciptakan sejumlah hormon yang mengelola dengan tepat seberapa cepat tubuh Anda memanfaatkan energi. Jika tiroid Anda tidak menciptakan cukup hormon ini, Anda akan memiliki metabolisme yang lamban – yang memicu sejumlah gejala, termasuk kelelahan. Di sisi lain, jika tiroid Anda juga aktif – ini dipahami sebagai hipertiroidisme – ini dapat membuat Anda cemas, selain menghasilkan banyak efek samping yang tidak menyenangkan lainnya.

Mari kita lihat beberapa gejala tiroid lainnya pada wanita. Gejala wanita dari tiroid yang kurang aktif jauh melampaui kelelahan – misalnya, Anda mungkin mendapatkan berat badan atau mengalami periode menstruasi yang berat. Gejala fisik lainnya termasuk kulit kering, suara serak serta sensitivitas terhadap dingin. Ini juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk percaya – banyak wanita dengan hipotiroidisme mengalami kesulitan berkonsentrasi serta mengingat hal -hal. Karena tiroid Anda ditemukan di bagian bawah leher Anda, Anda mungkin mengalami rasa sakit atau pembengkakan kecil di sana – pada kenyataannya, ini membuatnya jauh lebih mungkin bahwa Anda memiliki tiroid yang kurang aktif.

Di sisi lain, tiroid yang terlalu aktif memiliki gejala yang agak berbeda. Kami telah berbicara tentang menjadi cemas dan mudah tersinggung, namun hipertiroidisme juga dapat menyebabkan Anda menurunkan berat badan serta membuatnya sulit bagi Anda untuk tidur. Tidak seperti tiroid yang kurang aktif – yang memicu menstruasi berat, hipertiroidisme dapat membuat menstruasi Anda sangat ringan. Gejala lain termasuk otot yang lemah, getaran massa otot serta intoleransi yang hangat. Anda mungkin juga mengalami modifikasi dalam penglihatan Anda, serta dalam situasi serius yang mungkin ditonjol mata Anda – ini dipahami sebagai penyakit Graves. Penyakit Graves juga memicu gondok – pembengkakan yang sangat besar di dasar leher Anda.

Ada sejumlah hal dasar yang dapat Anda lakukan untuk mencegah masalah tiroid, meskipun Anda tidak dapat menghilangkan bahaya sepenuhnya. Untuk mulai dengan, makan rencana diet seimbang – jika Anda mendapatkan nutrisi yang hebat, maka tiroid Anda akan bekerja lebih baik. Merokok adalah satu hal lagi untuk dicegah – asap tembakau terdiri dari bahan kimia yang dapat merusak tiroid Anda ketika dikenakannya untuk jangka waktu yang lama. Alergi makanan juga dapat memainkan peran, jadi ini adalah konsep yang bagus untuk menentukan jenis apa pun dari ini serta memastikan bahwa Anda mendapatkannya dirawat – atau hanya mencegah makan makanan ini. Ada juga beberapa bukti bahwa mengonsumsi sejumlah besar produk kedelai dapat menyebabkan kerusakan pada tiroid Anda, jadi ini adalah konsep yang bagus hanya untuk memakan ini sesekali.

Sumber gambar:

Namun terkadang, tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk menghapus masalah tiroid. Ini terutama situasi Anda jika Anda memiliki kondisi autoimun – di mana sistem kekebalan tubuh Anda menyerang bagian -bagian tertentu dari tubuh Anda. Gangguan autoimun dapat memberikan peningkatan pada berbagai kondisi medis, termasuk diabetes, lupus serta psoriasis. Dalam situasi tiroid Anda, kondisinya dipahami sebagai tiroiditis Hashimoto, yang memicu tiroid Anda untuk akhirnya meradang secara kronis serta mengurangi kemampuannya untuk membuat hormon tiroid. Banyak wanita juga membuat masalah tiroid setelah mereka memberikan kelahiran – ini dipahami sebagai tiroiditis postpartum, serta untungnya biasanya hanya kondisi sesaat.

Diperiksa untuk masalah tiroid cukup sederhana, jadi tidak ada persyaratan untuk cemas tentang prosedur ini. Yang akan terjadi hanyalah bahwa Anda akan memiliki tes darah yang melihat kadar hormon tiroid di dalam tubuh Anday. Anda juga dapat melakukan tes darah yang memeriksa antibodi tiroid – ini adalah indikasi awal penyakit autoimun. Secara umum, ini adalah konsep yang bagus untuk diperiksa setiap beberapa tahun – bahkan jika Anda tidak memiliki jenis gejala apa pun – mengingat hal ini dapat mengekspos kelainan kecil sebelum akhirnya menjadi masalah yang parah, terutama dalam situasi pengujian antibodi tiroid.

Kami bertengger!

Tentang pendiri kami

Cascia Talbert adalah blogger yang sibuk, dan ibu dari lima anak, tinggal di Spokane, WA. Dengan gelar B.A. Dalam sejarah serta undang -undang serta antusiasme untuk menyusun serta tetap sehat, ia memulai Majalah Mommies Healthy pada tahun 2007. Majalah Mommies yang sehat saat ini menempatkan Blog Kesehatan dan Kesejahteraan terbaik untuk Moms. Ms. Talbert percaya bahwa jika ibu mendapat informasi tentang masalah kesehatan dan kesejahteraan serta bagaimana untuk tetap sehat, mereka dapat meneruskan info itu kepada anak -anak mereka serta membalikkan statistik obesitas remaja di A.S.

Ms. Talbert menjalankan Jejaring Sosial Mommies yang Sehat di Ning, adalah pencipta media Mommies yang sehat, serta kepala polisi periklanan untuk Talbert Nutrition LLC. Anda dapat mematuhi dia di facebook.com/thehealthymomsmag, dan twitter.com/cltalbert.

Jika Anda menyukai posting ini, Anda dapat menikmati cerita -cerita ini.

Memuat…

var MarketGidDate = Tanggal baru (); document.write (”);

var addthis_config = {“data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744

Tautan ke posting ini:

Berbagi Kondisi Cuaca Dingin Discovering

Merawat!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Jika Anda berada di bagian negara yang melihat suhu beku, anak -anak Anda mungkin mendapatkan demam kabin karena berada di dalam. Jangan biarkan kondisi cuaca yang lebih dingin menghentikan Anda dari membuat penemuan (atau membantu anak -anak Anda belajar). Di sini ada beberapa konsep bertema musim dingin yang fantastis untuk pendidikan serta kesenangan pada waktu yang sama!

Jika di bawah titik beku di luar, lihat dengan tepat berapa lama waktu yang dibutuhkan air yang berbeda untuk dibekukan. Anda juga dapat mencoba air dalam suhu yang sama persis, namun wadah dari berbagai ukuran serta bentuk (datar, tinggi, di antara) atau warna (jernih, putih, merah).

Gelembung juga akan membeku di luar. Tarik keluar gelembung tongkat dan coba! Anak -anak Anda akan dapat melihat kristal es saat mereka membeku. Memanfaatkannya untuk membicarakan metode yang dibentuk ICE.

Pernahkah Anda benar -benar melihat salju dan es? Berjalan -jalanlah dengan anak -anak Anda serta melihat dengan tepat berapa banyak jenis salju serta es yang dapat Anda temukan. Cari es yang telah meleleh serta refrozen, salju yang mengandalkan salju, salju yang penuh sesak, salju halus, serta sebagainya. Ketika Anda meluangkan waktu untuk benar -benar melihat dengan cermat benda harian, Anda akan kagum apa yang dapat Anda temukan, bahkan sebagai orang dewasa.

Jika juga sangat dingin untuk keluar, atau Anda online di daerah tanpa salju dan juga es, buat sendiri. Cobalah melarutkan garam Epsom yang sama serta air (tambahkan pewarna makanan untuk membuatnya cantik) serta mengagumkan di lemari es selama beberapa jam. Anda juga dapat melarutkan 3 bagian gula ke 1 bagian air mendidih (tambahkan gula secara perlahan untuk memastikan bahwa ia larut) kemudian dimasukkan ke dalam toples dengan tali yang tersusun dari tutupnya untuk menyaksikan kristal gula mengetik pada string. Mencampur soda kue dengan krim cukur juga akan membuat tanah liat dengan konsistensi seperti salju. Untuk kesenangan tambahan, kurangi semangkuk cuka untuk menontonnya meledak!

Terkait persis bagaimana kita membangkitkan pembohong serta apa yang harus dilakukan

Saat Anda melakukan hal -hal ini, jangan khawatir tentang membuatnya dengan sengaja mendidik. Hanya berinteraksi dengan anak -anak Anda karena mereka menemukan hal -hal baru akan membantu mereka membangun kosakata baru serta keterampilan percaya yang penting, ditambah meningkatkan keingintahuan alami mereka!

Tautan ke posting ini: pembelajaran kondisi cuaca dingin

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan